Nous croyons qu'il faut vivre et manger sainement même quand on est pressé, et c'est pourquoi nous avons écrit ce livre. Dans ces pages, vous trouverez les recettes les plus inspirantes, les plus accessibles et les plus créatives, toutes inédites, des crêpes de lentilles pour le petit-déjeuner au porridge de freekeh avec poires pochées, en passant par les poivrons rouges farcis et rôtis.